九月青岛去西藏旅游 拉萨旅游线拉萨林芝纳木错羊湖日喀则十天游

火车硬卧第1天北京-拉萨 北京西站乘火车赴拉萨（全程3753公里）火车硬卧第2天火车途中 沿途欣赏西北风情，并逐渐适应高原气候。拉萨第3天抵达拉萨。欣赏青藏高原风光沿途经过【格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄】，15:40分左右抵达日光城—拉萨，海拔3658米，乘车前往拉萨市入住酒店，随后作适应性休息。早餐√ 中餐√ 晚餐√ 拉萨第4天拉萨市内游：布达拉宫、大昭寺、八角街早餐后，参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑并有“高原明珠”之称的【布达拉宫】（游览约1小时），始建于公元七世纪，自五世达赖以来一直是西藏的和宗教中心；午餐后参观建于吐蕃王朝时期的最早佛堂—【大昭寺】（游览约1小时），它供奉有文成公主所带的佛祖十二岁的等身像，是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像，在这里游览不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚，还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷。随后在充满藏族特色的工艺品八廓街自由购物。温馨提示：布达拉宫旁边有一家特别出名的酸奶坊，牙都快被酸掉了，还可以在这里留意见，写您的美好祝福。早餐√ 中餐√ 晚餐√ 八一镇第5天米拉山口、中流砥柱、赛卧村、四古景点、太昭古城、秀巴古堡早餐后乘车沿川藏公路（即318国道）赴林芝。到达工布江达县途中经过【中流砥柱】，中流砥柱就象屹立在黄河急流中的砥柱山一样，中流砥柱可下车拍照留念。午餐后前往林芝，沿途欣赏迷人的风景，途经位于工布江达镇-自然村的【赛卧村】，可休息远观赛卧村小吊桥。过工布江达县路过【四古景点】停车休息区。在莽原和雪山脚下，清澈的尼洋河边，巍峨的群山怀抱，有一座历经千年沧桑的小镇，它的名字叫【太昭古城】。每次从拉萨到林芝，翻越米拉山后，我就会有一种期待，走进太昭，对话历史，聆听民族融合的声音。经过巴河镇之后，前往古堡群建筑雄伟高大，气势磅礴的【秀巴古堡】，“秀巴”在藏语意为“剥皮”，相传很久以前该地分别有两座寺庙，一座为藏传佛教的黄教寺庙，一座为林芝原生苯教寺庙。因佛苯教派之争，苯教僧人将黄教主持禁锢起来，并将活活剥了皮，因此该地得名 “秀巴”。温馨提示：建议八一镇期间最令人难忘的美食-王老五石锅鸡早餐√ 中餐√ 晚餐√ 拉萨第6天林芝-拉萨：雅鲁藏布大峡谷、松赞干布出生地、拉萨早餐后前往有世界最大峡谷之称的【雅鲁藏布大峡谷】 （游览时间约2小时）进行游览，大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区，因其独特的大地构造位置，被科学家看做“打开地球历史之门的孔锁”。被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷。如果有佛缘，在大峡谷景区里面观景台可看到中国最美雪山----【南迦巴瓦峰】，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也称为“羞女峰”。据说要非常有缘分才能领略到南迦巴瓦峰的阵容，相比各位沾上“桃花运”的朋友，肯定能一睹南迦巴瓦的真容。到达墨竹工卡县可停车远观【松赞干布出生地】，据说，在松赞干布的父亲当政的时候，这里曾建有强巴敏居宫，松赞干布就出生在这座宫殿里。如今，这座传说中的宫殿已不复存在，后人在原址前建了一座牌楼，标示这里的特殊地位。众所周知的是松赞干布建立了吐蕃王朝。早餐√ 中餐√ 晚餐√ 拉萨第7天拉萨―纳木措湖－拉萨早晨出发赴纳木措，沿途观赏拉萨河、藏北大草原、青藏公路、翻越那根拉山，游览西藏三大圣湖之一的【纳木措湖】（游览约1小时），湖面海拔4718米，是世界上海拔最高的咸水湖，它位于唐古拉山脉西南脚下，有如镶嵌在藏北草原上的一颗无暇的翡翠。随后返回拉萨（本日行程往返500公里/二级沥青路面）此日特别备注：散客为打包价，如因天气原因纳木措上不去，只退门票60元，其他一切费用不退！早餐√ 中餐√ 晚餐√ 日喀则第8天拉萨—羊卓雍措—卡若拉冰川-日喀则 早上从拉萨出发至曲水大桥翻越岗巴拉山，到达【羊卓雍措湖】。羊湖与纳木错、玛旁雍错并称为西藏三大圣湖，是喜马拉雅北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南，羊湖汊口较多，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。羊湖碧水波如镜，湖滨水草丰美，是一个丰饶的高原牧场，当地藏族人民用民歌赞美羊卓雍错：“天上的仙境，人间的羊卓。天上的繁星，湖畔的牛羊。”参观完后经过浪卡子县，驻足西藏著名的冰川之一【卡若拉冰川】，最后到达日喀则地区用，完餐后入住酒店休息（拉萨至日喀则南线道路良好，全程柏油路面，行程370公里，全程车程及游览约8小时）早餐√ 中餐√ 晚餐√ 拉萨第9天日喀则-扎什伦布寺-拉萨 早起参观【扎什伦布寺】，扎什伦布寺由宗喀巴大师的八大弟子之一的一世达赖根顿珠巴主持修建于1447年，后成为历代大师的驻锡地，是后藏最大的格鲁派寺院。远眺整个寺院依山坡而筑，背附吉祥的尼玛山，殿宇毗连，鳞次栉比，金顶红墙的高层主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。建筑间的小巷里偶尔有穿绛红色袈裟的僧侣匆匆走过。五百多年来它强烈地吸引着藏地虔诚的佛教信徒。寺内供奉有九世设计监造的高28米的世界上最大室内铜铸弥勒佛造像。参观完后沿着318国道一路行车，沿着雅鲁藏布江小峡谷，最后返回拉萨，用过餐入住酒店休息（日喀则至拉萨北线道路良好，行程280公里，全程约6小时）温馨提示：闲暇休息时间可去光明港琼甜茶馆，品尝当地特色甜茶，在这里，一杯6毛钱的甜茶，可以坐上一个下午。甜茶馆也提供藏面等藏式小吃，价格不贵，如果你口味习惯，可以尝尝。早餐√ 中餐(无) 晚餐(无) 火车硬卧第10天返程。早乘火车返回北京。结束美好的拉萨旅程。第11天火车返程途中火车行驶途中，您可自行休息安排自己的时间，沿途欣赏祖国大好的西部风景。第12天抵达北京。早上火车抵达北京，回到温暖的家。

小周末户外游西藏旅游■高端散客团 独立成团，每团不超过16人；■全程一车一导，商务车（奔驰GL8，丰田考斯特等）；■全新挂牌四星酒店，特色礼品赠送；■提供男女藏族服饰各一套，供客人拍照留念使用；

北京双卧12天服务标准：1. 住宿标准：拉萨住宿挂牌四星酒店，林芝、日喀则住宿待评定四星级酒店，全程双人标准间，一人一床，全程不提供自然单间，产生自然单间差价由客人自理，酒店加床为钢丝床。2. 用餐标准：全程7早12正餐，正餐餐标30元/人正餐（十人一桌，八菜一汤，不含酒水），以川菜为主，如有忌口者可自备食物，酒店均含早餐。由于客人原因旅游期间没有用餐,餐费概不退还。3. 景点门票：布达拉宫100、大昭寺85、车游大峡谷260、秀巴古堡20、太昭古城70、纳木措100、羊卓雍湖40、扎寺40、卡若拉冰川25（提示：1.如遇门票价格调整（一般景区问口会贴有告示或相关文件通知书），涨价部分由客人自理；2.由于布达拉宫（文物保护）门票每日限量销售，参观时间可能提前或延后，由此要调整游览行程先后顺序，但游览内容不会减少，敬请游客谅解；3. 因天气原因不能前往则更换为别的景点，费用不退；4. 行程中赠送项目如客人自愿放弃，费用不退）4.用车标准：当地旅游商务用车，车型根据此团人数而定，保证每人每正座，若客人自行放弃当日行程，车费不予退还。5.导游标准：金牌普通话导游服务6.交通标准：北京—拉萨-拉萨空调火车硬卧（火车上餐自理）直达或者西宁/兰州中转联程票，以出团通知为准，只保证出团，不保证车次、不保证铺位、不保证是否挨在一起。7．购物及自费：全程3个购物店（藏药、工艺品、土特产，每个店约40分钟，景区内小摊以及购物不算购物店）,自费推荐南伊沟风景区580元/人，巴松措风景区580元/人，藏族歌舞表演280元/人起。北京卧去飞回青岛您好，感谢您浏览该线路，具体接待标准和双卧12天一致，但是交通是北京-拉萨硬卧；拉萨-中转-青岛飞机。

格桑花国旅欢迎您青岛格桑花国际旅行社有限公司 许可证号：L-SD-02445联系电话：冯崇军 冯小璇 吴亚惠 叶子0532-88782435微信服务：15863065300 QQ在线：1191867968 地址：青岛市市南区漳州二路54号香港花园B座502选择线路-----拍下订单（预留联系电话、名字身份证号码）------ 支付押金------我社确认订单（预订机票、火车票）------我社电话确认------您支付余款------开心出游（出团前电话、短信、微信通知发送出团信息）备注：可预约上门签合同，传真签合同。我社专营西藏旅游线路：青岛出发、北京出发去西藏跟团线路有，独立成团线路设计，特色旅游线路设计包含西宁火车去拉萨、成都飞机林芝、山南泽当特色游、珠峰阿里探险游、徒步旅行等 特惠团队房、特价机票、火车票。外国人进藏旅游、外国人入藏函办理，中英文对照行程。西藏旅游温馨提示 一、 票务须知：火车票实名制且为团队票，返程出票后不能办理退票，敬请谅解报价中所包含火车席位为火车硬卧，若出到软卧，请客人现补差价。由于进出藏的列车车票紧张，不能保证一起报名游客在火车上的车厢、铺位、也无法保证能挨在一起。实名制车票，随机出票，实名进站，实名上车，敬请谅解。二、 门票政策：由于布达拉宫（文物保护）门票每日限量销售，参观时间可能提前或延后，因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整，在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下，我社保留对游览次序进行调整的权利。参观布达拉宫游客必须携带本人有效身份证原件。因参观布宫实行实名制，游客名单入藏前已上传至布宫相关部门审核，并随机打乱顺序，游客参观布宫有可能会出现不能与结伴者同一时间进入参观游览，会出现按时间段分批分拨进入布宫的现象，也会出现等待时间较长的情况，望请游客谅解。此外，旺季及特殊节日导游有可能不陪同进入布达拉宫进行讲解。三、自然条件：因人力不可抗拒因素（如、火车/航班晚点等），造成行程时间延误或变更我社不承担赔偿责任，所产生的费用由客人自理。我社有权根据天气或往返车次不同及当地情况调整行程的顺序四、车辆须知：当地气候条件特殊，旅游车多数无空调或者不开（因为藏区海拔较高，如开空调会引起车行动力缓慢，车中内热外冷易引发游客感冒等）。此外景点之间的车程较长，有晕车的游客请自备晕车药。五、住宿须知：西藏还不是完全开放的城市，西藏的酒店星级评定标准也比内地低，所有酒店设施软件与硬件均不能以内地的眼光去衡量，热水以及服务，或用餐均会不尽人意，敬请容纳此特殊情况。六、证件提示：请带好身份证原件登机(16岁以下儿童须带户口本原件,16岁以上儿童带身份证原件)，若因自身原因造成不能成行的由旅游者自行承担责任，因参观布达拉宫需要，请客人带好身份证原件。七、保险：含旅行社责任险，建议游客自愿购买旅游人身意外险，如在当地发生费用，请把县级以上医院盖章的诊断证明书、用药清单、病例、医药费原件发票一并带回，并及时与您报名旅行社沟通，以便理赔；单证不全者，保险公司不予理赔。八、装备要求： 西藏光照强烈，日温差大，旅游线路长。客人应备上墨镜、太阳帽、防晒霜，夏季可同时备上薄衣裤，但不要在西藏穿超短裙一类过度暴露衣裤。去藏北草原，珠穆朗玛峰地区，沿途将住招待所，客人应备上羽绒服、厚毛衣、高帮防滑鞋、卫生纸、个人洗漱用品，可适当带一些高热量食品，如：巧克力、饼干、糖果等。 九、年龄要求：年满60岁以上的游客需签署健康申明，谨慎入藏。年满70周岁以上游客不建议进藏，如仍想入藏，需家人陪同并出示医院的体检证明，证明身体状况事宜入藏。十、接待说明：我社保留适当地情况对旅游线路和日程进行调整的权利，但景点不变。报价不含：火车上的用餐、旅游保险、不含单房差。我社保留因航班及火车时刻调整而引起的行程调整的权利。所出交通票，一经出票不得签转、退换、更改。航班时间点以最后出票为准，不承诺航班；客人如自愿放弃旅游景点、住宿、餐等，我社不退还费用。由于列车、航班等公共交通工具延误或取消，以及第三方侵害等不可归责于旅行社的原因导致旅游者人身、财产权受到损害的，旅行社不承担责任，但会积极协助解决旅游者与责任方之间的纠纷。预订流程：网上预订/电话预订旅行社确认付款/签约预订成功开心出游