那曲

1. 孝登寺

2. 索县

索县位于西藏东北部、那曲地区东北部、怒江上游的索曲（河）流域。面积5986平方公里。耕地面积4.1万亩，森森面积35.9万亩，草原面积52万亩。总人口近3.1万。辖1个区，1个镇，11个乡，141个村民委员会。 　　索藏语意为"蒙古"。元朝时期称这一带为"索格"。明代称为"琐庄"。明末清初，又归附于蒙古和硕特部固始汗。1732年划归清政府西藏地方政府管辖。1751年归由驻藏大臣直接管辖。1960年成立索县人民政府。县府驻嘎切塘。　　索县位于藏北高原和藏东高山峡谷的结合部，属南羌塘大湖盆区。地形以山地为主，地势西高东低，由西到东逐渐倾斜，平均海拔3572米。西部有少数较开阔的气候区。矿产资源主要有铅、煤、硫磺、石膏等。　　索县经济以牧业为主，兼有农业。农作物主要品种有青稞、春小麦、豌豆、油菜、元根和马铃薯、萝卜、莲花白等。主要饲养牦牛、犏牛、黄牛、马、绵羊、山羊等。　　工业以民族工业为主。主要生产氆氇、卡垫及民族服装和民族手工艺品以及制陶加工。现有一家木材加工厂，制作牛皮鞍子、挤奶桶、酥油桶和简单的家具。　　1959年修建的黑昌公路，穿越本县的西北部，从而改善了索县的交通。近年来又修建了境内区乡间简易公路。交通运输条件和改善，方便了群众的生产和生活。　　民族风情：历史上索县群众信仰苯教和红教者居多。清初随着格鲁派掌握西藏政权后，格鲁派成为县境内的主要的教派。目前最有名的增登寺，即为格鲁派寺庙。其他大小寺庙共有190多座。　　赞丹雪村，地处黑昌公路要道，交通较为便利。学校、商店、银行、邮电、电视等文化设施及社会公共服务设施较为齐全。

3. 格拉丹冬雪山

那曲安多县格拉丹东雪山是长江的发源地，其冰塔林观赏价值极高。
格拉丹东雪山位于那曲安多县玛飞吉日乡。其高度为6621米，是长江的源头。在它东面的山脚下，有一个面积约八百平方公里的冰塔群，被人们称为岗加巧巴（意为百雪圣灯）。这些冰塔林，其形状各有不同，有的犹如精工细雕的水晶塔，高耸林立在山下的地平线上。塔身通过阳光闪动着五颜六色的光柱纵横交错，使整个冰林变成了彩虹世界。一座座高耸直立塔顶随风传出悦耳的法铃声，如此迷人的冰雪景色真是别有天地。
格拉丹东雪山有的冰峰俨然一对玛瑙般的骏马耳朵，两边那对称合谐，黑白两色构成的斑纹华丽得像两枚九眼珠刚从水中游上来一样，有的却象一双巨大而深陷的眼窝时刻窥探着这片辽阔的大地，而有些冰峰的形状酷似恐龙和雪蛙抱人，总之奇形怪状比比皆是。不过要说最有趣的莫过于冰林深处的七色光。在冰林深处有一座断体的冰塔，其残存的根部有个深深的裂缝，从这冰缝中闪烁出灿烂的七色光，色彩缤纷，变幻莫测，引人入胜。究竟它是什么谁也无法说清，是山神的珠光呢，还是龙宫的宝气，或是天地间灵光呢。
格拉丹东雪山有些冰塔的底部经过融化，形成了许多干净而舒适的冰房，门前挂着由许多细长的冰柱构成的帘子，步入其中稍坐片刻就有一种温暖如春的感觉。如此千姿百态，光彩夺目的冰塔林无疑是大自然在千百年塑造的冰塑，属于造物主的工艺品，可称得上是举世无双。

4. 格拉丹东雪山

5. 错那湖